Микробиом
Как восстановить микрофлору кишечника: план по срокам
Пошаговый план восстановления микрофлоры при дисбиозе: причины, анализы, питание, пробиотики с изученными штаммами, сроки. И когда не лечиться самому.
9 мин
Mikroflora kishechnika
2 материала по этой теме.
Диагностика и чекапы
Пробиотики для кишечника: какие работают и как выбрать
Разбираем, какие пробиотики подтверждены исследованиями, сколько КОЕ нужно и как читать этикетку по чек-листу ISAPP — без рекламы конкретных брендов.
10 мин