Иммунитет и хроническое воспаление

Inflammaging, иммунный статус, аутоиммунные процессы, аллергии: чем хроническое воспаление отличается от острого и как оно связано со старением.

Как повысить иммунитет взрослому человеку: что работает

Сон, движение, прививки и анализы вместо БАДов: пошаговый план для взрослого и таблица, что доказано, что спорно, а что не работает.

Андреева Карина Вячеславовна10 мин

Какие прививки делают взрослым в России: дифтерия и столбняк раз в 10 лет, грипп, корь, гепатит B. Схемы в таблице и план, если сертификата нет.

Тихонов Александр Григорьевич9 мин

Прививка от гриппа, мытьё рук и меры ВОЗ: кого включает календарь, чем грипп похож на другие ОРВИ и когда нужен врач.

Андреева Карина Вячеславовна14 мин

Кому нужна прививка от гриппа, когда её делать в сезоне 2026–2027, чем различаются вакцины и что считается настоящим противопоказанием.

Тихонов Александр Григорьевич10 мин

ОРВИ — группа вирусных инфекций, а не один диагноз. Чем грипп отличается от других ОРВИ по рекомендациям Минздрава и когда нужен врач.

Тихонов Александр Григорьевич12 мин

Простыми словами о том, как иммунитет начинает атаковать свои клетки: причины, список основных болезней, симптомы и к какому врачу идти.

Тихонов Александр Григорьевич12 мин

Что такое хроническое воспаление низкой интенсивности, каким анализом его оценивают, что его поддерживает и что действительно снижает.

Тихонов Александр Григорьевич5 мин